Michal Hroza se narodil 17. prosince 1975 a celý život žije v Praze. Studoval obor Ukrajinistika-rusistika na Filosofické fakultě Univerzity Karlovy. Dále studoval na Fakultě humanitních studií Univerzity Karlovy, kde se zabýval především muzeologií a své studium uzavřel prací na téma české menšiny ve Lvově. 

Michal Hroza slouží čtvrtým rokem jako místostarosta nejlidnatější městské části Prahy, kde má na starosti oblast majetku a kultury. Už v letech 2014–2015 působil na Praze 4 jako radní pro kulturu. 

Svůj pracovní život věnoval tématu vyrovnávání se s totalitní minulostí České republiky. Pracoval v organizaci Post Bellum, kde měl na starosti projekt Paměť národa, který je jedním z největších evropských projektů usilujících o zachování vzpomínek válečných veteránů, politických vězňů a pamětníků totalitních režimů. Po vzniku Ústavu pro studium totalitních režimů v roce 2009 působil 11 let jako ředitel edičního/produkčního odboru, kde řídil vydávání knih, časopisů, pořádání výstav a mezinárodních konferencí. Působil také v Česko-německém fondu budoucnosti. 

Je ženatý a má jedenáctiletého syna Mikuláše, který s ním sdílí zálibu v historii a cestování. Hraje na saxofon a klarinet a působil v několika kapelách, se kterými procestoval Evropu. Ve volném čase jezdí s rodinou na koloběžkách, rád hraje strategické deskové hry a je milovníkem saunování.